私の目下の悩みは、増え続ける体重と体脂肪率💦
コロナに更年期というダブルパンチで、毎日、筋トレはしているものの、今時点で成果なし・・・っていうか悪化しとるし。加齢とは恐ろしいものです。
さらなる対策として、近場の用事は出来るだけ「歩く」ようになりました。
はい、静岡に住んでいると、車移動がほとんどなので、ここを断ち切ってみようというわけです。
・・・で今日は、週に一度のペン字を学びに、徒歩15分の公文へ。
宿題をやらない不真面目な生徒にも「ここで書けばいいのよ」と優しくいって下さる先生に、今日も感謝です。
授業後、さらに10分程歩いて家電量販店で「電球」を買って、帰り道。11月とは思えない汗ばむ陽気の中、歩を進めると、放水路には、鴨たちが「スイスイ」泳いでいるし、端正なフォルムの「シラサギ」かな?数羽、首を伸ばしていたり、さらにはでっかい魚影も‼
思わず金網に手をかけてのぞき込む、怪しすぎるおばはん。
さらに行くと、小さい頃、息子を連れて数回来たことがある公園には
電動自転車が借りられる「レンタサイクルポート」が出来ていたり
路上販売の「干し柿」は
PayPayで、決済できる!
これはこれは、何てことでしょう!
これまでも、あったはずなのに、全然「見てなかった」のです。
うっひょーとか、おお!とかひとりごちながら、30分程のんびり歩いて、自宅に帰ると
庭の木々は、かすかに色づき、花も咲いています。
「見えない」のは「見てない」から。
そして「見よう」と思わなければ、例えそこに実際にあったとしても「見えない」のだ。
ある意味「見ないふり」より、怖いよね。無意識なんだもん!!!!
怖すぎて、もう、身震いしながらも、「関心」とか「興味」とか、自分のテリトリーを超えていくことの大切さを実感しています。
そして、小心者の私は、今、「旅」に出る勇気はないのだけれど、歩いてみるだけでも充分「旅」だなと、思ったのでありました。
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