今日から、新たな学びをスタートさせました。

何を学ぶかって？

「ポジティブ心理学」です。

幸せ（ウェルビーイング）を

追求するための学びです。

昨年5月に、ちょこっとかじったあと

オンラインサークルで細々学んできましたが

別の学びがひと段落したタイミングで

ここから年始まで、走ります。

そもそも「幸せ」って何でしょう？

経験や体験を通して、何となく

「幸せな気がする」とか「幸せそうだ」

という感覚は

誰しもがもったことはあると思います。

ところが

「では、どうしたら幸せになれますか？」と

あらためて聞かれると

「うーん？？？」と首をかしげる状況から

ちょっと抜けて

「ポジティブ心理学コンサルタント®」として

科学的根拠のある「幸せになる方法」を

お伝え出来るようになるのが

私の目指すところです。

さらには、研修や話し方（朗読）レッスン

そしてキャリア相談にも

ポジティブ心理学の要素を掛け合わせて

関わる皆さんの「幸せ」に

貢献できるようになるというのも

大きな目標です。

目標があると、力が湧いてきます。

全力で、fighting！